Milyen illóolajok biztonságosak belső használatra? Ez egy gyakori kérdés, és ha az interneten rákeresel a Pinteresttől a YouTube-ig, több ezer különböző választ találsz. Tudjuk, hogy mennyire fontos az olajoknál az alapvető biztonság, ezért rengeteg információra vágyunk, szükségüket érezzük az illóolajok belső használatához.
Kezdjük az elején. Az illóolajok rendkívül koncentrált növényi kivonatok, egyetlen csepp több növény ekvivalens alkotórészeit tartalmazhatja. Mindenki szeretne megbizonyosodni arról, hogy a belsőleg használt illóolajok a legtisztábbak, és olyan növényekről származnak, amelyek biztonságosak az emberi fogyasztásra.
A Young Living jónéhány illóolajjal rendelkezik, amelyet kifejezetten belső használatra címkéznek, útmutatással a biztonságos használatra. A tisztaság és a hitelesség nem különbözik a többi olajunktól, de a Vitality/Plus vonalunk egyértelműen belső használatra van címkézve. A megfelelő mennyiségekben történő felhasználáskor a Young Living Vitality/Plus olajok szabadon engedik az illóolajok tápláló és ízletes módon történő fogyasztását.
Jelenleg elérhető Plus Young Living illóolajok:
Borsmenta, Citrom, Citromfű, Édeskömény, Fahéj, Gyömbér, Kardamon, Kakukkfű, Levendula, Mandarin, Narancs, Oregánó, Rozmaring, Szegfűszeg, Szerecsendió, Thieves
Próbáld ki ezeket a tippeket:
Borsmenta/ Peppermint Plus
A borsmenta hűvös, frissítő ízvilága az élelmiszerek, italok és táplálékkiegészítők kedvelt kiegészítése.
Indítsd a reggeled egy pohár vízzel egy csepp citrom olajjal, késő délután pedig egy csepp borsmentát teszel a pohár vízbe. Így amit napközben fedolgoz a citrom, azt délután csodálatosan kivezeti a borsmenta. Egyetlen 3 hetes ilyen kúrával csodát teszel a szervezeteddel. A borsmentát nagyon szeretem csokis sütikbe és teába is.
Citrom/Lemon Plus
Szereted a citrom friss ízét? A Citrom illóolaj használatával a citrom ízvilágát és antioxidáns előnyeit a mindennapi életben minden nap egyetlen cseppben kaphatod meg. Mi másfél liter teába használunk két cseppet ízesítésként, és kompótokba is nagyon szeretem.
(gyógyászati tulajdonságai: antiszeptikus, immunerősítő, javítja a memóriát, limonénban gazdag)
Citromfű/Lemongrass Plus
Elsősorban nyári italok ízesítéséhez használom
(gyógyászati tulajdonságai: gombaölő, antibakteriális, regenerálja a kötőszöveteket, ínszalagokat, elősegíti a nyirokkeringést)
Édeskömény/Fennel Plus
Az édesköményt kevesen használjk, inkább csak levesekbe, teákba, nagyanyáink elsőként kapták elő szülés után tejserkentő hatása miatt.
(gyógyászati tulajdonságai: antidiabetikus, görcsoldó, gyorsítja az anyagcserét, emésztéssegítő)
Fahéj/Cinnamon Bark Plus
Add hozzá minden olyan recepthez, amely fahéjat igényel. Próbáld ki a fahéjas almachipet valami édes és fűszeres crunch-ot. Figyelj a mennyiségre! 1 liter baracklekvárba két cseppet használtam, bőven elég lett!
(gyógyászati tulajdonságai: gyulladáscsökkentő, antibakteriális, vírusölő, véralvadásgátló, keringésjavító)
Gyömbér/Ginger Plus
A gyömbér különösen tömény, gyömbérimádó ismerősünk is besokallt 3 cseppel egyetlen flakon vízhez, így mint minden olajjal, ezzel is óvatosan bánj! Édesanyám napi egy csepp citrom+ egy csepp gyömbért fogyaszt egy evőkanál mézhez keverve az immunrendszere védelmében. Évek óta nem volt influenzás.
Sütőtöklevesbe mennyei, tavaly a rendezvényeink kedvenc fogása volt. Téli ételek, édességek egyik kedvence.
(gyógyászati tulajdonságai: gyulladáscsökkentő, emésztéssegítő, köptető, gombaölő, véralvadásgátló)
Cardamon Plus
Jellegzetes íze édes és sós ételekhez is jól illik, forró italokhoz keverve fűszeres aromát ad.
(gyógyászati tulajdonságai: görcsoldó hatású, gyomorrontásnál magy segítség, illetve a légzőlendszert is támogatja, használjuk arcüreg- tüdő megbetegedéseknél.)
Kakukkfű/ Thyme Plus
Próbáld ki, cseréld le a szárított kakukkfüvet, hihetetlen különbséget, csodát, fogsz megtapasztalni!
(gyógyászati hatásai: Erős mikroba-, vírus-, parazita-, és gombaölő, gyulladáscsökkentő)
Levendula Plus
Jóllehet gyakrabban találkozunk vele édes ételek receptjeiben, sós fogások ízesítésére isn alkalmas, gyakran belecsempészik majoránna, kakukkfű, oregánó és rozmaring mellé.
(gyógyászati tulajdonságai -külön cikket érdemel- nyugtató, gyulladáscsökkentő, csökkenti a koleszterinszintet, és..és..és..)
Mandarin/Tangerine Plus
Üde, összetett ízt ad hazánkban elsődlegesen desszertjeinknek, de sós ételekhez is bátran használható.
(gyógyászati tulajdonságai: gombaölő, stimulálja az epehólyagot, limonénban gazdag)
Narancs/Orange Plus
Őszintén szólva nem itt kellene a kávét reklámozni, mert minden, csak nem egészséges, de a hitelesség kedvéért kivételt teszek, a narancsolaj olyat dob az ízén(!), imádom vele. A fiaim nagyon szeretik az ásványvizet ízesíteni vele, vagy forró csokiba tenni. Mézes-narancsos csirkét már ízesítettünk vele, csokis süteményekhez is mennyei.
(gyógyászati hatásai: limonénban gazdag, keringésjavító, véralvadásgátló)
Oregánó Plus
Nekem az oreganó nagyon erős, mindenképpen a fogpiszkáló módszerrel használjuk! Szószok, húsok egyik kedvelt fűszere.
(gyógyászati tulajdonságai: májvédő, vírusölő, antioxidáns, gyulladáscsökkentő, immunerősítő)
Rozmaring/Rosemary Plus
Hazánk egyik legnépszerűbb fűszernövénye, óvatosan bánjunk vele, egyetlen cseppel kezdjünk mindig!
(gyógyászati tulajdonságai: Vérnyomáscsökkentő, antidepresszáns, májvédő, gyulladáscsökkentő, antibakteriális)
Szegfűszeg/Clove Plus
Évezredek óta használják a konyhában, nálunk a téli ételeknél, kompótoknál, karácsonyi sütiknél vált be, mint íz, diffúzálni is nagyon szeretjük.
(gyógyászati tulajdonságai: gombaölő, fájdalomcsillapító, gyomorvédő, és rengeteg jó tulajtonsága van, millió problémát kezelhetünk vele.)
Szerecsendió/Nutmeg Plus
Eddig én csak krémlevesben és sárgabaracklekvárban próbáltam, de bejött. különleges, finom ízt ad.
(gyógyászati tulajdonságai: segíti a növekedési hormon és a melatonin termelését, izomlazító, gyomorvédő, stimulálja az adrenalintermelést.)
Thieves Plus
A Thieves a Young Living számomra legnagyobb csodája. Szegfűszeg, citrom, fahéj, eukaliptusz és rozmaring keveréke. Így aztán csodálatos ízeket varázsolhatunk egyetlen cseppel.
(gyógyászati tulajdonságai külön cikket érdemelnek több helyen írok róluk. A vírusölő, antiszeptikus, antibakteriális és fertőzésellenes olajok legcsodálatosabbika.)
